Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Η ζωή μας είναι γεμάτη από αλλαγές, σταθμούς, μεταβάσεις, μικρούς και μεγάλους αποχωρισμούς. Οι αποχωρισμοί είναι ένα από τα πιο δύσκολα κεφάλαια της ανθρώπινης ζωής, και παρόλο που η πορεία μας είναι γεμάτη από αυτούς, δεν παύουν να μας αφήνουν μια πικρή γεύση χωρίς ποτέ να γίνονται ευκολότεροι. Σχέσεις που τελειώνουν, άνθρωποι που φεύγουν από …
Rear view of couple on red chair in house with cardboard boxes Η αρχή της σχέσης συνοδεύεται από την εξιδανίκευση του ερωτά, την ένταση των συναισθημάτων και την πεποίθηση ότι αυτό που ζούμε δεν έχει ημερομηνία λήξης. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, επιλέγουμε να παραβλέψουμε ή να δικαιολογήσουμε συμπεριφορές που δεν μας αρέσουν, συνήθειες του …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Η αποκαλυπτική εμπειρία της συμβίωσης"
Αρχικά τα «7 χρόνια φαγούρας» περιέγραφαν μια δερματική μεταδοτική πάθηση που διαρκούσε 7 χρόνια και τα συμπτώματα αποτελούνταν από δερματικά εξανθήματα, έντονη φαγούρα και δυσφορία. Θεωρήθηκε ασθένεια που απειλούσε κυρίως τους στρατιώτες, αφού στην ανατολή του 20ου αιώνα ταλαιπωρούσε μεγάλο μέρος του στρατού των ΗΠΑ. Στην πορεία η φράση γενικεύτηκε ως μια μεταφορά για οτιδήποτε …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "«7 Χρόνια φαγούρας»: Μύθος ή αλήθεια;"
Το «καλό» και το «κακό» σεξ είναι έννοιες που ακούγονται συχνά στο γραφείο ενός ειδικού σεξουαλικής υγείας. Το σεξ αποτελεί μια κυρίαρχη εικόνα της σχέσης και η δυνατότητα του ενός συντρόφου να ικανοποιεί τον άλλον έρχεται ως μια αυτονόητη απαίτηση. Τι σημαίνει όμως η σεξουαλική ικανοποίηση; Πρόκειται για κάτι καθολικό και δεδομένο; Υπάρχουν συγκεκριμένες «προδιαγραφές» …
Μπορεί οι σχέσεις να μην βασίζονται αποκλειστικά και μόνο στην επικοινωνία αλλά σε ένα τεράστιο βαθμό η υγεία της σχέσης απορρέει αυτή. Τον πρώτο καιρό της γνωριμίας συνήθως έχουμε πολλά να πούμε, τόσα πολλά που μπορεί να περνούν οι ώρες χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Η αλληλεπίδρασή μας είναι καθημερινή και έντονη, το ενδιαφέρον μας για …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "«Δεν μιλάμε πια!». Απλοί τρόποι για να βελτιώσετε την επικοινωνία σας…"
Η πρωινή στύση είναι μια απολύτως φυσιολογική λειτουργία του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος και εκδηλώνεται αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς ο άντρας περνά από διάφορα στάδια ύπνου. Αποτελεί, μάλιστα, ένα από τα κριτήρια της φυσιολογικής οργανικής λειτουργίας του πέους και παρουσιάζεται στους άνδρες όλων των ηλικιών, από την εμβρυακή κιόλας ηλικία. Η επιστημονική …
Thoughtful young woman thinking which man she likes loves the most using smartphone app Ο τομέας του φλερτ και των ερωτικών σχέσεων έχει αλλάξει σημαντικά τα τελευταία χρόνια, με πολλές εφαρμογές γνωριμιών να αποτελούν βασικό μέσο για τους νέους και όχι μόνο. Πρώτη επιλογή για αρκετά χρόνια είναι το Tinder, το οποίο λειτουργεί με επιλογή …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Εφαρμογές γνωριμιών: Τελικά πoιο σκοπό εξυπηρετούν;"
Οι ερωτικές σχέσεις όταν τελειώνουν συνήθως αφήνουν πίσω τους άσχημα συναισθήματα. Ακόμα και για εκείνον που επιλέγει τον χωρισμό, η κατάσταση μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, μπορεί να πληγωθεί και να πονέσει εξίσου. Το γεγονός πως η ερωτική σχέση δύο ανθρώπων δεν προχωρά ή τελείωσε δεν σημαίνει πως δεν υπάρχουν συναισθήματα, συνήθεια, ρουτίνα και φυσικά …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Τι να αποφύγεις σε ένα χωρισμό…"
Τα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ξεκάθαρα τις αρνητικές ψυχολογικές επιπτώσεις που έχει για τον άνδρα η πρόωρη εκσπερμάτιση (ΠΕ). Πρόκειται όμως για μια σεξουαλική δυσλειτουργία με επιπτώσεις και στην γυναίκα – σύντροφο και ιδιαίτερα σε σχέση με τη δική της σεξουαλική λειτουργία. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο The Journal of Sexual Medicine, επιχειρεί να φωτίσει …
Τα ερευνητικά δεδομένα σήμερα, δείχνουν ξεκάθαρα πως το σεξ ενισχύει την ψυχική και την σωματική υγεία, συμβάλλει στην μακροζωία και είναι βασικό κριτήριο της ποιότητας ζωής. Υπάρχει όμως και κάτι ακόμα, το συχνό σεξ μας διατηρεί νέους για περισσότερο καιρό. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται ένας Βρετανός κλινικός νευροψυχολόγος. Η έρευνά του κατέδειξε πως τα ζευγάρια μεγαλύτερων …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Το σεξ μας κάνει να φαινόμαστε νεότεροι!"
Ο σεξουαλικός κύκλος ή κύκλος της σεξουαλικής απόκρισης αναφέρεται στην ακολουθία των σωματικών και ψυχοσυναισθηματικών αλλαγών που συμβαίνουν όταν ένα άτομο συμμετέχει σε σεξουαλική δραστηριότητα ή έχει σεξουαλικό ερεθισμό. Περιγράφηκε αρχικά από τους Masters & Jonson τη δεκαετία του 1960, προσανατολισμένος περισσότερο στις σωματικές αλλαγές και αφορούσε 4 στάδια: τη διέγερση, το πλατό, τον οργασμό …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Ο κύκλος της σεξουαλικής απόκρισης"
Η απιστία συνήθως βιώνεται ως τραυματική και επώδυνη εμπειρία, τόσο για τον απατημένο σύντροφο όσο και για τη ίδια την σχέση. Υπάρχει όμως διάκριση ως προς το τι ορίζει ο καθένας μας απιστία. Για κάποιους είναι η ολοκληρωμένη σεξουαλική εμπλοκή, ενώ για κάποιους άλλους μπορεί να είναι το φλερτ, ένα βλέμμα, ένα χαμόγελο ή απλά …
Θέκλα Βασιλείου 