Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Είναι η ομοφυλοφιλία ψυχική ασθένεια; Η Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρία αφαίρεσε την ομοφυλοφιλία ως διαταραχή από το Διαγνωστικό Εγχειρίδιο Ψυχοπαθολογίας (DSM) από το 1973. Το 1992 αφαιρέθηκε και από τον κατάλογο των ψυχικών ασθενειών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Επομένως όχι, η ομοφυλοφιλία δεν είναι ασθένεια και φυσικά δεν χρήζει θεραπείας! Τι είναι; Πρόκειται για σεξουαλικό προσανατολισμό. …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Μύθοι & αλήθειες για την ομοφυλοφιλία"
Το σεξ μπορεί να μην αποτελεί μια ολοκληρωμένη μορφή άσκησης, αλλά μπορεί να είναι εξίσου αποδοτικό όσο μιας μέτριας μορφής άσκηση. Συγκεκριμένα ανεβάζει τον καρδιακό ρυθμό όπως και ένα ελαφρύ περπάτημα ή μια αργή βόλτα με ποδήλατο. Για όσους δεν είναι λάτρεις της γυμναστικής, ενδεχομένως η σεξουαλική δραστηριότητα να ακούγεται πιο ευχάριστη. Επιπλέον, το σεξ …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "10 (επιπλέον) λόγοι για να κάνετε σεξ!"
Πολλά λέγονται τον τελευταίο καιρό για την νέα σεξουαλική «ανακάλυψη», μια σεξουαλική τεχνική που υπόσχεται πολλά και ακούει στο όνομα Karezza. Στην πραγματικότητα πρόκειται για μια τεχνική καθόλου καινούργια, μάλιστα το βιβλίο έχει γραφτεί πάνω από ένα αιώνα πριν. Αναβιώνει όμως σήμερα και φαίνεται να αποχτά πολλούς θαυμαστές. Η τεχνική είναι επηρεασμένη από την ανατολική …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Karezza: Είναι η νέα μόδα στο σεξ;"
Το «καλό» και το «κακό» σεξ είναι έννοιες που ακούγονται συχνά στο γραφείο ενός ειδικού σεξουαλικής υγείας. Το σεξ αποτελεί μια κυρίαρχη εικόνα της σχέσης και η δυνατότητα του ενός συντρόφου να ικανοποιεί τον άλλον έρχεται ως μια αυτονόητη απαίτηση. Τι σημαίνει όμως η σεξουαλική ικανοποίηση; Πρόκειται για κάτι καθολικό και δεδομένο; Υπάρχουν συγκεκριμένες «προδιαγραφές» …
Τα ερευνητικά δεδομένα σήμερα, δείχνουν ξεκάθαρα πως το σεξ ενισχύει την ψυχική και την σωματική υγεία, συμβάλλει στην μακροζωία και είναι βασικό κριτήριο της ποιότητας ζωής. Υπάρχει όμως και κάτι ακόμα, το συχνό σεξ μας διατηρεί νέους για περισσότερο καιρό. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζεται ένας Βρετανός κλινικός νευροψυχολόγος. Η έρευνά του κατέδειξε πως τα ζευγάρια μεγαλύτερων …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Το σεξ μας κάνει να φαινόμαστε νεότεροι!"
Ο σεξουαλικός κύκλος ή κύκλος της σεξουαλικής απόκρισης αναφέρεται στην ακολουθία των σωματικών και ψυχοσυναισθηματικών αλλαγών που συμβαίνουν όταν ένα άτομο συμμετέχει σε σεξουαλική δραστηριότητα ή έχει σεξουαλικό ερεθισμό. Περιγράφηκε αρχικά από τους Masters & Jonson τη δεκαετία του 1960, προσανατολισμένος περισσότερο στις σωματικές αλλαγές και αφορούσε 4 στάδια: τη διέγερση, το πλατό, τον οργασμό …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Ο κύκλος της σεξουαλικής απόκρισης"
Η απιστία συνήθως βιώνεται ως τραυματική και επώδυνη εμπειρία, τόσο για τον απατημένο σύντροφο όσο και για τη ίδια την σχέση. Υπάρχει όμως διάκριση ως προς το τι ορίζει ο καθένας μας απιστία. Για κάποιους είναι η ολοκληρωμένη σεξουαλική εμπλοκή, ενώ για κάποιους άλλους μπορεί να είναι το φλερτ, ένα βλέμμα, ένα χαμόγελο ή απλά …
Θέκλα Βασιλείου 