Κατηγορία: ψυχική υγεία

Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει κακή διάθεση ή να βιώνει αρνητικά συναισθήματα. Μάλιστα, συχνά κάνουμε τόσο μεγάλη προσπάθεια να «ξορκίσουμε» την κακή διάθεση που καταλήγουμε να νιώθουμε ακόμα χειρότερα εξαιτίας της αποτυχημένης προσπάθειας. Συμπεριφερόμαστε σαν να υπάρχει χώρος μόνο για τα «καλά» συναισθήματα στη ζωή μας. Ξεχνάμε όμως πως αν δεν είχαμε την λύπη, …

Συνεχίστε την ανάγνωση του "Κακή διάθεση: Πως να την ξεφορτωθώ;"

Η ευτυχία είναι το σημαντικότερο ζητούμενο για τον καθένα από εμάς. Πορευόμαστε, αναζητώντας τον «δρόμο» ή το «κλειδί» που θα μας εξασφαλίσει μια ευτυχισμένη ζωή. Το θέμα απασχολεί τόσο πολύ που, πάνω στο ερώτημα «τι θα με κάνει ευτυχισμένο;», βασίστηκε μια από τις μεγαλύτερες έρευνες που έχουν γίνει ποτέ. Πρόκειται για τη «Μεγάλη Μελέτη του …

Συνεχίστε την ανάγνωση του "Το μυστικό της ευτυχίας"

Ο γάμος, για την πλειοψηφία, προϋποθέτει την αγάπη, τη πίστη, την ειλικρίνεια και φυσικά την μονογαμία. Επομένως, το πλήγμα της απιστίας δεν έγκειται αποκλειστικά στην πράξη αυτή καθαυτή αλλά στη σημασία και στα νοήματα που ο καθένας της αποδίδει. Το αξιακό σύστημα, τα βιώματά και η προσωπικότητα του καθενός, σε συνδυασμό με τις κοινωνικές επιταγές, …

Συνεχίστε την ανάγνωση του "Ο άντρας απέναντι στην απιστία της συντρόφου του"

Παρόλο που ζούμε σε μια εποχή που τα διαζύγια έχουν αυξηθεί αισθητά, μια εποχή που τα ζευγάρια κατηγορούνται πως δεν προσπαθούν για τις σχέσεις τους και πως χωρίζουν με το «παραμικρό», εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που επιλέγουν να παραμένουν σε τελματωμένες σχέσεις παρά να χωρίσουν. Οι λόγοι μπορεί να είναι από πρακτικοί μέχρι συναισθηματικοί, …

Συνεχίστε την ανάγνωση του "Γιατί οι άνθρωποι μένουν σε γάμους που έχουν τελειώσει;"

«Φοβούμαι μήπως συνηθίσω έτσι, πάντα από μακριά να σ’ αγαπώ…» έγραφε ο Γιώργος Σεφέρης στην αγαπημένη του Μαρώ, τα χρόνια που η αγάπη τους ήταν απαγορευμένη. Ο δικός τους έρωτας εκπληρώθηκε στην πορεία. Κάποιοι άλλοι όμως, πολλοί άλλοι, θα μείνουν ανεκπλήρωτοι στο πέρασμα του χρόνου, παγιδεύοντας τους ανθρώπους που τους επέλεξαν μέσα σε αδιέξοδες αναζητήσεις …

Συνεχίστε την ανάγνωση του "Ανεκπλήρωτοι έρωτες"