Ψυχολόγος – Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια
Το σεξ μπορεί να μην αποτελεί μια ολοκληρωμένη μορφή άσκησης, αλλά μπορεί να είναι εξίσου αποδοτικό όσο μιας μέτριας μορφής άσκηση. Συγκεκριμένα ανεβάζει τον καρδιακό ρυθμό όπως και ένα ελαφρύ περπάτημα ή μια αργή βόλτα με ποδήλατο. Για όσους δεν είναι λάτρεις της γυμναστικής, ενδεχομένως η σεξουαλική δραστηριότητα να ακούγεται πιο ευχάριστη. Επιπλέον, το σεξ …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "10 (επιπλέον) λόγοι για να κάνετε σεξ!"
Όταν αναφερόμαστε στην ερωτική διάθεση των δύο φύλων το στερεότυπο που επικρατεί αφορά στο «αχόρταγο» αρσενικό, τον άνδρα που είναι πάντα πρόθυμος να εμπλακεί στο σεξουαλικό παιχνίδι εφόσον η σύντροφός του είναι διαθέσιμη. Η γυναίκα από την πλευρά της είναι εκείνη που συνήθως δεν αναζητά τόσο συχνά το σεξ και που, σύμφωνα πάντα με τη …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Γιατί ένας άντρας δεν θέλει να κάνει σεξ;"
Αρκετές γυναίκες σε κάποια φάση της ζωής τους, μπορεί να βιώσουν πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Αν η κατάσταση αυτή είναι επίμονη, οι επαφές γίνονται δυσάρεστες, η γυναίκα αδυνατεί να απολαύσει το σεξ με τον σύντροφο, με αποτέλεσμα να φθείρεται η ίδια αλλά και η σχέση. Ο πόνος κοστίζει στη γυναίκα τόσο ψυχικά …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Πότε μια γυναίκα πονάει στο σεξ;"
Η στυτική δυσλειτουργία είναι το πιο συχνό σεξουαλικό πρόβλημα που απασχολεί τον ανδρικό πληθυσμό, με τους αριθμούς όλο και να ανεβαίνουν. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι κακές συνήθειες, τα οργανικά προβλήματα, το άγχος και το στρες, τα προβλήματα της σχέσης, η προσωπικότητα του άνδρα, είναι μόνο μερικοί από τους παράγοντες που επηρεάζουν την στύση του …
Ο γυναικείος οργασμός υπήρξε ανέκαθεν θέμα που προκαλούσε το ενδιαφέρον ερευνητώνκαι θεραπευτών και αυτό γιατί πρόκειται για ένα πολυπαραγοντικό σύστημα και για ένα μηχανισμό που δεν μας είναι απόλυτα γνωστός. Η χρησιμότητά του δεν έχει ακόμα εξακριβωθεί αφού δεν είναι απαραίτητος για την αναπαραγωγή όπως είναι η εκσπερμάτιση στον άνδρα, αν και κάποιες θεωρίες υποστηρίζουν …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Μύθοι και αλήθειες για τον γυναικείο οργασμό"
Πόσο πρέπει να διαρκεί ένας άνδρας για να θεωρείται φυσιολογικός ο χρόνος του; Δεν υπάρχει συγκεκριμένη χρονική διάρκεια που να θεωρείται «φυσιολογική». Ο πιο πρόσφατος ορισμός της πρόωρη εκσπερμάτισης προσδιορίζει το χρόνο μέσα σε διάστημα ενός λεπτού από την διείσδυση, σε συνδυασμό με την αδυναμία καθυστέρησής της. Ο συγκεκριμένος χρόνος ορίζεται περισσότερο για λόγους ερευνών …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "«Ο σύντροφός μου τελειώνει γρήγορα…»"
Τι είναι το sexting; Ως sexting ορίζεται η αποστολή ή λήψη γραπτών μηνυμάτων και φωτογραφιών με σεξουαλικό περιεχόμενο,είτε αυτό είναι προφανές είτε συγκαλυμμένο. Μπορεί να λειτουργήσει θετικά σχέση του ζευγαριού; Το sexting αποτελεί μια πρακτική η οποία φαίνεται να λειτουργεί ιδιαίτερα ευεργετικά στις ενήλικες σχέσεις, αφού προάγει την σεξουαλική επικοινωνία του ζευγαριού. Δίνει την ευκαιρία …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Sexting: Είναι τελικά ευεργετικό για τη σχέση;"
Η μειωμένη ή υποτονική ερωτική επιθυμία είναι μια από τις πιο συχνές σεξουαλικές δυσλειτουργίες που ταλαιπωρούν το γυναικείο πληθυσμό. Η επιθυμία αποτελεί το πρώτο σκαλοπάτι του σεξουαλικού κύκλου και αφορά στον τρόπο που η γυναίκα φαντασιώνεται το σεξ, πώς προσεγγίζει το σύντροφό της, πώς εκδηλώνει το πόθο της για εκείνον αλλά και τη συνεύρεσή τους, …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "Γιατί μια γυναίκα δεν έχει ερωτική επιθυμία;"
Η μητρότητα μπορεί να αποτελεί ύμνο στη γυναικεία φύση αλλά η συνύπαρξή της με την πρόκληση και τον ερωτισμό δεν είναι εύκολη υπόθεση. Μάλιστα οι ρόλοι του σέξι θηλυκού και της γλυκιάς μανούλας, φαίνονται πολύ συχνά αντικρουόμενοι, σαν να πρέπει η γυναίκα να επιλέξει ή τον έναν ή τον άλλον. Και είναι μάλλον σύνηθες, στην …
Το σεξ είναι μια υπόθεση πολύ ιδιαίτερη για τον καθένα από εμάς, ένα μοίρασμα μοναδικό, ηδονή και συναισθηματική έκφραση ανάμεσα σε δυο ανθρώπους, ανάμεσα σε δύο σώματα γυμνά που δεν κρύβονται. Σε αυτό το πλαίσιο αποκάλυψης, είναι μάλλον αναμενόμενο να συμβούν και απρόοπτα, καταστάσεις έξω από την σφαίρα του ελέγχου μας, διαφορετικά από την ιδανική συνθήκη …
Η ζωή μας διέπεται από κανόνες, πρέπει, υποχρεώσεις και καθήκοντα. Και το σεξ; Εκεί υπάρχουν κανόνες; Υπάρχουν «σωστά» και «λάθη», απαιτήσεις και χρεώσεις; Ποια είναι η «σωστή» συχνότητα επαφών; Δυστυχώς ή ευτυχώς δεν υπάρχει κανένας μαγικός αριθμός. Η «σωστή» συχνότητα ορίζεται από τους συντρόφους ανάλογα με την επιθυμία, τις προτιμήσεις και τους ρυθμούς τους. Εξίσου …
Όταν μιλάμε για τις αλλαγές που φέρνει ο γάμος στη σχέση του ζευγαριού, ένα κυρίαρχο θέμα είναι η «καταστροφική» επίδραση που έχει στη σεξουαλική ζωή. Είναι τόσο χιλιοειπωμένο, που φαίνεται αναπόφευκτο! Και πράγματι, υπάρχουν πάρα πολλά ζευγάρια που, στη κοινή ζωή του γάμου, χάνουν τη σεξουαλική έλξη προς το σύντροφό τους, παρόλο που τον αγαπούν, …
Συνεχίστε την ανάγνωση του "«Σε θέλω στη ζωή μου, όχι στο… κρεβάτι μου!»"
Θέκλα Βασιλείου 